Tag: mengurangi stres

Artikel tentang mengurangi stres telah diterbitkan.Silahkan nikmati artikel yang membahas tentang mengurangi stres.

Inilah Makanan Yang Bisa Membuat Hidupmu Bahagia

Olahraga saja tidak cukup. Seseorang yang ingin hidup sehat, harus mengimbanginya dengan asupan gizi dari sayuran dan buah setiap harinya. Namun ternyata, jika kamu¬†meningkatkan jumlahnya setiap hari, sayuran dan buah tersebut akan meningkatkan kebahagiaanmu juga.   Jika biasanya kamu memakan s

8 Hal Yang Tak Perlu Dianggap Terlalu Serius (Bag. 2)

Nah, setelah membaca Tak Perlu Merasa Bersalah Melakukan 10 Hal Ini (Bag. 1)¬†pastinya membuatmu menahan napas. Ya, masih banyak di luar sana yang berpendapat, daftar pendek ini sebenarnya memiliki “anggota” sangat banyak. Mereka yang merasa tak peduli apa kata orang terhadap hal yang mer

8 Hal Yang Tak Perlu Dianggap Terlalu Serius (Bag. 1)

Ada beberapa perasaan yang lebih kompleks dari sekadar merasa bersalah. Satu sisi, mekanisme penjagaan diri sendiri dapat berfungsi sebagai perekat sosial, mendorong individu untuk melakukan yang terbaik bagi komunitas. Di sisi lain, hal ini dapat membuatmu merasa kepayahan untuk memakan seluruh bag

Hengky Kurniawan Akui Stresnya Bisa Hilang dengan Cara Ini

Anak merupakan sebuah karunia yang sangat berarti dan tak ternilai harganya. Begitu pula dengan rumah tangga aktor tampan Hengky Kurniawan dan istrinya, Sonya Fatmala yang saat ini tengah berbahagia, setelah kelahiran buah cinta mereka yang pertama, yang diberi nama Shakila Azzahra Kurniawan. Hengky